Артем Дорученко

ВІП супровід

Що таке індивідуальна робота?

Індивідуальне ведення являє собою персональну роботу з людиною, спрямовану на досягнення нею поставленої мети та повним контролем процесу та всіх його складових.

Такий формат підходить тим, хто має чітко сформульований запит, велике бажання отримати результат, і хто готовий проводити цілеспрямовану спільну роботу для його досягнення.

У яких ситуаціях актуальна індивідуальна робота?

• Зниження % підшкірного жиру, схуднення
• Робота над м'язами та якістю тіла, створення красивої фігури, робота над пропорціями та моделювання силуету
• Лікування порушень харчової поведінки (РПП) та асоційованих станів, формування здорових харчових звичок
• Наявність скарг на неспецифічні симптоми – слабкість, сонливість, втома, проблеми з ШКТ (здуття, метеоризм, порушення випорожнень, ін.), порушення сну, зниження ефективності фізичної та розумової діяльності, а також інші ситуації та стани, що вимагають нормалізації харчування, психоемоційного стану та способу життя в цілому
• Бажання навчитися розуміти свій організм і керувати його станом і зовнішнім виглядом, підвищити рівень своїх знань, набратися досвіду та набути необхідних навичок щодо корекції способу життя з метою покращення як його якості, так і тривалості

ПОДИВИТИСЬ РЕЗУЛЬТАТИ ІНШИХ

Що в нього входить?

• Повноцінний контроль харчування (складений під Ваш тимчасовий графік + його регулярне коригування), включаючи харчові добавки, якщо є така потреба;
• Перевірка тижневого звіту, коригування звіту
• Щоденний звіт по харчуванню та коригування ваших дій
• Контроль тренувального процесу та інших видів фізичної активності
• Особисті созвони, якщо в цьому є потреба для розбору складних ситуацій
• Психологічна підтримка, консультування, відповіді будь-які питання